La communication non violente
Le seul cours en ligne par Marshall Rosemberg, fondateur de la Communication Non Violente enfin traduit en français
Inspiré des retraites internationales intensives de neuf jours de cet artisan de la paix visionnaire, le cours en ligne sur la Communication Non Violente vous invite à rejoindre Marshall Rosenberg lui-même pour apprendre les bases de la CNV - un ensemble de compétences que vous apprendrez à appliquer avec succès au bureau, à la maison ou avec les membres de votre communauté - chaque fois que vous voudrez honorer "ce qui est vivant" en vous et chez les autres.
Nos mots ont le pouvoir de créer une guérison profonde - ou une souffrance incroyable - et pourtant, même avec les meilleures intentions, il peut être difficile de s'exprimer de manière à créer l'harmonie et la confiance.
Depuis plus de 40 ans, Marshall Rosenberg aide les gens à résoudre pacifiquement les conflits dans les familles, les écoles, les entreprises et les gouvernements dans 30 pays sur 5 continents. Aujourd'hui, vous pouvez rejoindre ce professeur renommé et découvrir une méthode éprouvée pour parvenir à un accord, même dans des situations apparemment "impossibles".
Une invitation à se connecter avec paix, empathie et intégrité.
Marshall Rosenberg enseigne qu'il est dans notre nature d'aimer donner et recevoir avec compassion et amour. Que vous soyez débutant ou que vous maîtrisiez déjà la Communication Nonviolente, voici la ressource indispensable pour utiliser cette approche salvatrice afin de vous connecter aux autres avec empathie, intégrité et paix.
Cliquez sur les flèches pour dérouler le contenu des modules et voir les leçons
Origines de la Communication NonViolente (CNV)
APERÇU GRATUITLe processus de la CNV
Les 4 éléments de la CNV
Les 4 D de la déconnexion
Un langage qui nie le choix
Reformuler le processus de la CNV
Appliquer la CNV à soi-même
Traduire "devoir" en "choisir"
Le rôle de l'empathie
Apprendre de ses erreurs sans perdre le respect de soi
Accepter la responsabilité
Exprimer pleinement sa colère
Un type d'honnêteté radicalement différent
Évaluer sans critiquer ni blâmer
Les neufs besoins humains
Connecter nos sentiments et nos besoins
Faire des demandes claires
Se connecter aux autres avec empathie
Être présent pour l'autre personne
Une compréhension plus profonde de l'empathie
Exprimer de l'empathie dans les situations difficiles de notre vie
Exercices pour pratiquer l'empathie avec les autres
L'empathie avec les messages que nous avons eu peur de recevoir
L'empathie avec le mot "non"
Répondre à nos besoins dans les relations intimes
Exercices pour exprimer les besoins dans les relations intimes
Apprendre à dire "non"
Communiquer autour de la sexualité
Expérimenter et exercer l'autorité
Respect de l'autorité ou peur de l'autorité
Dire "non" aux figures d'autorité
Exprimer ses besoins dans une relation de travail
Traduire un langage statique en langage de processus.
Voir les enfants comme des êtres humains
Autorité et empathie dans les relations parentales
Guérison, médiation et réconciliation
Le pouvoir de l'empathie dans la guérison
Guérison et médiation
Réconciliation
L'empathie avec les personnes en colère
Ramener les conversations à la vie
Pratiquer l'observation dans des situations de conflit
Comment la CNV soutient le changement social
L'usage protecteur et l'usage punitif de la force
Faire face à la douleur d'une situation
Rétablir la paix et l'harmonie
Séance Questions-Réponses avec John Kinyon
Vivre de manière compatissante la célébration et la gratitude
Permettre le don compatissant
Des opportunités pour expérimenter et recevoir de la gratitude
Créer les conditions et les occasions d'exprimer sa gratitude
Exercices pour explorer votre pouvoir d'enrichir la vie
Utiliser la CNV dans votre vie
Bonus Video : S'exprimer honnêtement
Bonus vidéo : s'exprimer honnêtement, exemples
Bonus Vidéo : L'empathie
Bonus Vidéo : Empathie envers soi-même
Bonus Vidéo : Exemples de conversations
Marshall Rosenberg (1934 - 2015), docteur en psychologie clinique, est le fondateur de la Communication Non Violente et directeur des services éducatifs du Centre pour la Communication Non Violente (CNVC), une organisation internationale à but non lucratif qui propose des ateliers et des formations dans 30 pays.
Le Dr Rosenberg a lancé des programmes de paix dans des régions déchirées par la guerre, notamment au Rwanda, au Burundi, au Nigeria, en Malaisie, en Indonésie, au Sri Lanka, au Moyen-Orient, en Serbie, en Croatie et en Irlande.
Il est l'auteur de Les mots sont des fenêtres et La Communication NonViolente au quotidien. Pour plus d'informations, veuillez consulter le site cnvc.org.
Photographie © Beth-Banning-2011
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